Shakti Yoga Glow Video Series


 

Eine 6-teilige Yoga Videoserie mit Jessyca mit knapp 5 Stunden Laufzeit und verschiedenen Schwerpunkten

Video 1: "Standing Split Flow"
Video 2: "Bakasana Flow"
Video 3: "Pincha Flow"
Video 4: "Pigeon Flow"
Video 5  "Wildthing Flow"
Video 6: "Yin Practice"

Yoga ist Klarheit, Präzision, Feinsinnig auf allen Ebenen, spürbar, erfahrbar. Yoga ist Medizin, ist Heilung. Yoga ist das Bewusstsein in die eigene Stärke und das Bewusstsein der Intuition zu vertrauen. Es ist Vertrauen in den eigenen Körper, wenn du ganz deinem Atem folgst und dich in die Yogaposition hinein geben kannst.